Ich habe 40 Jahre lange geraucht. Ein Päckchen Tabak am Tag. Beim 2. Kärtchen mit 1 mg. habe ich aufgehört. Der 1. Tag ohne Zigarette war merkwürdig aber ich hab‘s geschafft. Am 4 Tag konnte ich auf der Arbeit neben den Rauchern stehen, ohne selbst zu rauchen. Ich war wirklich stolz auf mich selbst. Früher war ich sehr abhängig und jetzt wird mir schlecht von dem Gestank der Raucher. Eine gute Motivation um nie wieder zu rauchen…
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