20 mg. Hat mir gut geholfen wenn ich wegen Depressionen Schlafprobleme habe. Schlief nach einer halben Stunde ein und schlief sowieso bis 5 Uhr durch. Nicht immer die ganze Nacht, dafür ist die Wirkung dieses Mittels zu kurz. Aber ich konnte mich dadurch wenigstens erholen. Manchmal allerdings eine Art Katergefühl am Morgen danach, aber das stört nicht. Ich fand nicht, dass es süchtig macht, aufpassen dass man es nicht zu viele Tage hintereinander für die Nacht nimmt.
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